艾能灸百病?让湿气见识一下纯阳之草的威力!
来源:    发布时间: 17/10/31 01:34:51   浏览次数: 次   


     
     夏季天气炎热,人们所生活的环境闷湿,空气中湿气加重,这时候热气夹杂着湿毒一块进入人的体内,一朝一夕便会在人体内越积越多,最终导致疾病。艾灸可以对我们身体产生局部刺激,而且是一种温热的刺激,可以或许使得我们的皮肤毛细血管扩张,让皮肤局部充血,可以或许促进淋巴循环和血液循环,从而起到去湿气的作用。
     艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦经常使用于针灸。故又被称为“医草”,台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。关于艾叶的性能,《本草》载:“艾叶能灸百病。”
     艾灸,中医针灸疗法中的灸法,点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,经由过程激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
     如何判断自己体内有湿气
     1、看头发:正常的头发是光泽、干爽的。体内湿起太重,头发就爱出油。
     2、脸出油:有无觉得脸上油油的,无论冬天还是夏天脸上都喜欢出油,摸上去能感觉到腻腻的,那就是体内有湿气。
     3、睡觉流口水:为何说睡觉喜欢流口水是有湿气呢,因为人在睡觉的时候处于一个排泄的放松阶段,而体内湿气太饱和,口水就会自行流出了。
     4、起床时头昏:早晨起床的时候觉得头特别昏,打不起精神来,人也懒得动,感觉自己身上湿湿的。这也是体内有湿的施展阐发。
     5、看大便:如厕丸之后,使用手纸,擦三五张纸感觉也擦不净,那你体内也有湿气,一样平常正常的话一两张纸就够了。
     6、早上刷牙恶心:起床后刷牙喜欢呕吐下才舒服、感觉嗓子里边总是有东西似的。丝丝拉拉的感觉,即使有吐痰,也只是一点点,吐不出来。
     艾灸以下穴位可以祛湿:
     1、关元穴:位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴。长时间施灸有调理气血、补肾固精等功效。
     

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